Om du inte tror att du kan lära dig kommer du förmodligen inte anstränga dig. Bristande tro på framgång leder till försämrade studieresultat. Om du däremot tror att du kan lära dig är sannolikheten större att du börjar träna på det du vill lära. Din tro på dina förmågor hjälper dig fortsätta när det blir motigt. När du äntligen har lärt dig är steget kort till att vilja lära ännu mer.

Annika Nilsson och Lena Winqvist är läromedelsförfattare, pedagoger och föreläsare. Med delar av aktuell hjärnforskning som underlag lär de ut strategier och verktyg för vad de kallar hjärnfokus på lärande.