Bindepraktika är en dikt om arbete. Om att plocka isär mönster och binda ihop dem på nytt. Repa upp och åter upprepa. Att fästa, fastna, fixera. I sin debutdiktsamling diktar Frej Haar mot Linné, mot läsaren, mot orden, jaget, produktionen av historia, kläder, kunskap, teori, språket.