"Jag vill bara vara lycklig”
Det hör vi folk säga varje dag.❤️

Och det är ju inte så konstigt att vi vill göra våra liv mycket intressantare och mer spännande. Våra dagar här på jorden är ju både räknade och oftast känns de som en lite småljummen, halvtråkig lunk. Det är liksom normaltillståndet för de flesta av oss större delen av tiden.

Men, vad många inte tycks känna till är att hela det där rutinmässiga och färglösa vardagsgnetandet går att färglägga. Och då menar jag nu direkt. Inom fem minuter om du bara vill.

Lyckan finns redan hos dig. Det handlar om något så enkelt som att bli lite mer intresserad av ditt eget liv och den du är där inne. Och du gör det genom att bestämma dig för att ge dig själv en chans att ta reda på vad det är som får ditt hjärta att slå lite extra.

Hur man får ett mycket lyckligare liv, hur DU kan få det, får du veta allt om i den här boken. Du får både reda på vad forskarna säger och vad andra människor har gjort för att lyfta sina liv.

Du kommer snart att se att livslycka är något helt individuellt och att det krävs att du tar några bestämda steg för att hitta och fånga den.

Men oroa dig inte - den där till synes svårfångade lyckan är verkligen inte oåtkomlig. Den lottas liksom inte bara ut till ett fåtal. Du ska snart få se själv.

Var beredd på att bli lite omskakad, skratta en hel del och få energi av den här boken som finns för att hjälpa dig att få in mycket mer mening och lycka i ditt liv.

Är du beredd?


Ur innehållet:

Del 1
☑️ Vad är lycka – så här säger forskningen
☑️ Har du lyckogener? Så här vet du.

Del 2
☑️ Vem är du egentligen? Vi tar reda på det nu.
☑️ 100 frågor som direkt kommer att avslöja vad lycka är för dig
☑️ Ta hand om dig och bli lycklig(are)
☑️ Ord från forskare: Så här skapar man en lycklig kärleksrelation
☑️ Din omgivning – ger eller tar de lycka från dig? Så här vet du.

Del 3
☑️ Den otroliga makten i varjedagslyckan
☑️ Pengar och lyckan. Inte alls som du trodde
☑️ Har du glömt att ha kul?
☑️ Hur du hittar det som gör dig lycklig(are).
☑️ Hundratals konkreta tips som gör dig lyckligare

Del 4
☑️ Hantera alla dina lyckofiender
☑️ Sluta prata skit om dig själv med dig själv
☑️ Gör upp med ditt förflutna så här enkelt
☑️ Hur du lätt slutar jämföra dig med andra
☑️ Konkreta sätt att hantera livets motstånd
när det kommer

Del 5
☑️ Hur du startar din egen lyckomaskin
☑️ Så skapar du en lycka som är designad just
för dig.
☑️ Flera hundra lyckocitat som ger dig ny energi och lust
☑️ Ta kontroll över din hjärna och se till att den tänker lyckligare
☑️ + flera hundra citat om lycka som du kan ta med dig varje dag

... Och mycket mycket mer i den här boken som vill dig så väl.