En lättläst bok om förändringar och oro för unga!
I den här boken förklarar Liv Svirsky hur förändringar, stress, oro och prestationsångest påverkar oss. Dessutom får läsaren lära sig mer om sömn, vänskap och om att tycka om sin kropp. En perfekt bok för alla som befinner sig mitt emellan barn och ungdom.
Boken kan läsas av vuxna och barn tillsammans som ett underlag för att prata om sådant som det ibland kan vara svårt att sätta ord på. Samtalen kan vara både mer allmänna och utgå ifrån hela boken. Men de kan också bli mer specifika och utgå bara från ett enskilt eller ett par kapitel i boken.

Liv Svirsky är legitimerad psykolog och psykoterapeut, handledare i kognitiv beteendeterapi och författare. Hon har lång erfarenhet av att arbeta inom barn- och ungdomspsykiatrin.
Boken är illustrerad av Mattias Andersson.