Den här boken är definitivt en Feel Good bok, full med positivitet, fart och färg. Läs den och bli övertygad! Hon har rest runt fem kontinenter och bott och arbetat i många länder. Hon har fått känna av anpassningskrav i alla länder inklusive de u-länder som hon bott i med sin familj. Nu har hon bott i Kenya de sista tre decennierna och det har präglat hennes liv. MAISHA betyder LIVET på swahili. Som 10-åring diagnosticerades hon med typ 1 diabetes, och detta i sig har inneburit svåra utmaningar. Men hon har alltid vidhållit att man inte får bli slav under en sådan sjukdom, och det visar hon på just i denna bok. Helena har två akademiska examina i dietetik och näringslära. Dessa teoretiska kunskaper har hon haft användning av på resan genom livet, och de är hela tiden heta ämnen som växlar i inriktning och viktighet bland människor av alla slag. Läsaren får följa med på alla äventyr i många olika länder, och förhoppningsvis smittas av den livsglädje och humor som Helena generöst delar med sig av.