Övningsboken följer huvudbokens indelning och innehåller runt 200 uppgifter av varierande typ vars syfte är att:- stimulera till aktiv och kritisk läsning av huvudboken- exemplifiera och konkretisera det som behandlas i huvudboken- träna läsaren i att tillämpa huvudbokens metoder och tekniker- knyta an till läsarens egna verklighet