Att små barn behöver en trygg anknytning vet de flesta. Men hur många känner till att otrygga barn blir otrygga vuxna? Och att mer än 45 procent av befolkningen har en otrygg anknytningsprofil? Dvs många miljoner svenskar.

Parterapeut Anneli Ahlmér avslöjar vad du behöver känna till för att förstå hur era profiler påverkar er parrelation. »Knyt an!« låter er nämligen upptäcka hemligheterna bakom en otrygg såväl som en trygg vuxenanknytning. Hon visar hur kommunikationen, tjafset och bråken samt sexlivet ser olika ut beroende på vad ni bär med er från barndomen. Men visar också att det går att bli en tryggare person, nöjdare med sin relation.

En bok både för er som »inte kan prata med varandra« eller har för lite sex. För nyseparerade som vill förstå vad som hände, för dejtande som söker en seriös partner. Och inte minst för er som inte vill skiljas, utan tvärtom väcka nytt liv i relationen. Andra som kan ha glädje av »Knyt an!« är terapeuter, psykologer, socialarbetare och anställda inom barnomsorgen med flera.

Anneli Ahlmér blandar engagerat och lättläst, fakta och reflektioner med berättelser från parterapier, citat och tips. Efterlängtad relationskunskap på hela 264 sidor. Här finns också länkar till över 50 sidor Verktygslådor innehållande övningar och råd.