Den här boken baseras inte på studier eller forskning om lycka, utan på författarens egna erfarenheter. Lisa Hallin var i flera år sängliggande med svåra smärtor. Inom den svenska vården möttes hon av okunskap och misstro. Desperat sökte hon sig utomlands, opererades och blev äntligen bättre – för att ett år senare drabbas av bröstcancer.

Efter cellgiftsbehandling, strålning och operationer stod hon på andra sidan; skallig, utan bröst och med över en halvmeter ärr på kroppen. Men också lycklig. För det var dit detta lidande hade fört henne. Här har hon omvandlat sina insikter till en handbok i att leva lyckligt.