"Denna bok har hjälpt mig mer än all behandling jag utsatts för" är ett exempel på de många positiva omdömen Att växa som vuxen har fått från en bred och talrik publik sedan den utgavs 1980.

Här får läsaren på ett bitvis humoristiskt men samtidigt seriöst sätt hjälp att känna igen svårigheter i livet, men framför allt med att få nya perspektiv. Läsaren får stöd med att kämpa framgångsrikt, snarare än att inrikta sig på att bli botad.
Att använda livet som psykoterapi i stället för att, som många gör i onödan, använda psykoterapi som liv är en av huvudtankarna i denna bok.
Författaren talar med ett enkelt och självklart språk om det som är allt annat än enkelt och självklart. Boken används förutom av många enskilda personer också vid högskolor, inom socialtjänsten, i studiecirklar och vid arbetsledarutbildningar.
Boken har sålts i en upplaga om 100 000 ex.