En gång mamma alltid mamma, men hur förhåller man sig till livet och föräldrarollen när barnen är vuxna och har flyttat? När allt är som mest intensivt i livet som förälder kanske man fantiserar och längtar efter egen tid och allt man skulle kunna göra då. Men vad händer när barnen flyttat och man har all den där tiden? Infinner sig en härlig frihetskänsla eller överrumplas man av en känsla av tomhet? Vem är man när mammarollen förändras? Det är frågor som författaren Helena Harrysson brottades med när den yngsta av hennes sex barn flyttade hemifrån. I boken får vi förutom Helena Harryssons egna erfarenheter även ta del av andra kvinnors tankar om den förändringen och hur de hittade vidare i sina liv.