Det här materialet är tänkt att ge dig som lärare i Idrott och hälsa idéer om hur du kan komma fram till arbetssätt som är givande för både dig själv och dina elever. Ämnet har ju på senare år kommit i fokus för ett allmänt intresse, bl.a. genom den debatt kring ungdomars hälsa som förs i olika media. Synen på idrottsämnet har förändrats med en ökad betoning på insikt och varaktiga livsstilsförändringar som mål. I den här lärarhandledningen har författarna försökt sammanställa förslag och idéer som kan vara inspirerande för dig som tillsammans med dina elever vill söka er fram till givande arbetsformer med dessa mål i sikte. Förutom kommentarer till bokens kapitel finns här fördjupande faktatexter, formulär, underlag för overhead, instruktionsfilmer m.m.