Boken beskriver människans livsutveckling, med varje ålders typiska drag. I anslutning till detta behandlas olika teman, t ex barnuppfostran, moralutvecklingen, försvarsbeteenden, grupptillhörighet, identitet och rollkonflikter.

Bokens författare, Lasse Brännlund, är psykolog och psykoterapeut med många års erfarenhet av rådgivning och kurser för människor i olika åldrar.

Till boken hör en lärarhandledning, skriven av Rune Dersell.